Aften-workshop: Breath-Work

Breathwork er en eksistentiel meditationsproces hvor vi arbejder med det nærværende øjeblik via musik og vores åndedræt.

Du får mulighed for at lave en dybdegående integrering af dine følelser, samt lejlighed til at forløse de temaer som er på spil i dit liv. Herunder kan tidlige temaer også heles via processen og den efterfølgende integrering.

I fællesskabet hjælpes du dybere ind i dig selv, end du normalt kan komme under individuel meditation. Det betyder at du på en aften med breath-work, som regel opnår en udvidet kontakt med den personlige væren og de transpersonlige tilstandsniveauer.

En meget speciel oplevelse, som fællesskabet på disse aftener er med til at kunne skabe.