En kropsindig livspraksis

Lars & Dortes Have: Forholdspraksis - I gode og dårlige tider

Hør Lars og Dorte fortælle om deres parforhold og hør deres gode råd til et sundt og kærligt parforhold.

I denne udgave vil Lars fortælle Dorte (og dig) om det at have en forholdspraksis, en der holder i både gode og dårlige tider!

God fornøjelse.

===

Vil du have meget mere viden og øvelser om parforhold og kærlighed?

1. Tilmeld dig Parforholdskurset: Det vågne parforhold. Hele 4 undervisere vil tage...

Læs mere…

Hverdagsdrama i parforholdet? (… opløs det med denne øvelse)

Du og din partner har lige været oppe at skændes.

Der er blevet trykket på samtlige knapper, og nu skal I lige stille og roligt finde hinanden igen.

Men, hvad pokker var det dog lige der skete?

Vores svar på det er: HVERDAGSDRAMA!

… Vi spoler lige tiden et par timer tilbage.

Du er den hengivne, tilfredse og givende kæreste, der nyder og elsker samlivet med din eneste ene.

I hvert fald lige indtil din partner trigger dig, på den helt rigtige (eller...

Læs mere…

Har LSD inspireret til ID Breathwork?!? (… og andre Breathwork-facts)

ArtikelCover (Facebook) - Breathwork og LSD 2.png

ID Breathwork er en særlig form for meditation, der skaber en dybdegående integrering af dine følelser. Under en ID Breathwork-session, er det som om, at der er en indre healer, der tager fat, lige præcis der, hvor det er tid til at tage fat. Det betyder praktisk talt, at du får lejlighed til at forløse de temaer som er på spil i dit liv.

Herunder giver vi lidt fakta ved at nedbryde nogle myter...

  1. Hvis LSD har inspireret til Breathwork -...

Læs mere…

[Intro] Det Vågne Parforhold (Weekendkursus)

Se et hverdagsdrama udfolde sig imellem Steen og Kirsten, som er to af underviserne på Det Vågne Parforhold og de fortæller lidt om, hvad I har i vente...

0:00 - 0:20 Intro til kursus.
0:20 - 01:19 Intro til øvelse: Hverdagsdrama.
1:19 - 03:57 Øvelsen bliver vist + Afslutning.

Det Vågne Parforhold er et weekendkursus, fra den 31. maj til 2.juni på Drueholm, for par der elsker hinanden og ønsker at forvandle hverdagens uundgåelige...

Læs mere…

Hvad koster din kærlighed?

Billede - Hvad koster din kærlighed (hvid baggrund).png

Tja, du bliver måske en smule provokeret over mit spørgsmål.

For vi allesammen ved da godt, at ægte kærlighed ikke kan købes for penge.

Kan det vel? 

Eller kan ‘kærlighed’ måske alligevel købes, bare for alt muligt andet?

Lad mig spørge på en anden måde:

Hvis din partner ikke opfylder de behov som du mener at han eller hun bør opfylde, hvordan reagerer du så? 

Hvis du gør...

Læs mere…

[Vrede] Hun forlod mig imens jeg snakkede

 

I det meste af mit liv er der få ting, der har kunnet gøre mig vred.

Fordi normalt så er jeg en åben og positiv ung fyr.

… Forestil dig en situation hvor du sidder og snakker med en ven eller et familiemedlem.

Du er godt i gang med en fortælling.

Pludselig kan du bare mærke, at kontakten fuldstændig forsvinder.

Måske bare et øjeblik. Måske længere.

Hver eneste gang dette er sket i mit liv, så er jeg blevet...

Læs mere…

Continuum: Det indre hav der skaber os

Ameyo - Event - 19. marts - baggrund.png

På en Continuum workshop ligger det kreative møde mellem bevidstheden og sansningen af det der er lige nu.

Det er det kropslige (somatiske) møde mellem lyd og væv og væske, sådan som det åbner sig når vi lytter dybt ind i kroppens vibrerende bølger. 

Vi kan i dette møde komme bagom den almindelige erfaring, hvor vi handler ud fra kendte vanemønstre.

Vi går bagom personlige og kulturelle fordomme, frygt,...

Læs mere…

(Tør du?) 6 råd til at huske dine drømme…

Cover - 800x375 - 6 tips til at huske drømme - Dine drømme har følelser, citat.png

I udviklingsarbejde er drømme et unikt element, da drømme er hudløst ærlige og sætter fokus på vigtige aspekter i dit liv og inde i dig. Samtidig, så er drømme også med til at balancere din psyke, bearbejde oplevelser og rydde op i foregående dages oplevelser og meget mere.

Når du kan huske dine drømme, så kan de bruges i dit udviklingsarbejde – fx på en af vores drømmeaftener i...

Læs mere…

Min kæreste fylder mig ikke med kærlighed :(

Billede - Blog - Skal min kæreste fylde mig op med kærlighed - citat - 775x400.png

Men skal din kæreste nu også det?

Spørger vi Ole Vadum Dahl, er det korte svar: Nej...

”At tro, at vores kæreste kan fylde os med kærlighed, svarer til at tænde fjernsynet, slå over på Spise med Price, og tro at vi bliver mætte af det.

Her følger argumentet...

...I det øjeblik vi bliver født, er vi det mest rene individ vi kan være. Vi er, det vi på ID Academy betegner som, "i vores essens"....

Læs mere…

Op #5 At lyse op

Sufierne, de arabiske mystikere siger, at der er tre slags mennesker:

  1. Det verdslige menneske, der fortaber sig bevidstløst i verdens fænomener, i deres følelser, begær, konflikter osv.
  2. Det spirituelle menneske, der finder ind til sin essens, men som trækker sig fra verden og ikke ønsker at beskæftige sig med det almindelige livs udfordringer.
  3. Og endelig er der det, de kalder for det fuldkomne menneske. Det er det menneske, som har genfundet sin...

Læs mere…